segunda-feira, 11 de agosto de 2014

Especialistas listam combinações perfeitas e imperfeitas da alimentação


Alguns alimentos podem ajudar ou interferir na absorção de outros



Café com leite é combinação famosa entre os brasileiros


Laranja ajuda na absorção do ferro do feijão


Aveia não deve ser consumida em grande quantidade com leite


Arroz com feijão é uma combinação rica em proteína


Refrigerante afeta a absorção de cálcio


Espinafre prejudica a absorção de ferro


Endocrinologista recomenda beber muito líquido mas fora das refeições

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