sexta-feira, 28 de abril de 2017

Esta tabela periódica revela de onde veio cada átomo do seu corpo


http://super.abril.com.br/ciencia/esta-tabela-periodica-revela-de-onde-veio-cada-atomo-do-seu-corpo/

Você vai alterar a química da Terra quando estiver morto

http://super.abril.com.br/ciencia/voce-vai-alterar-a-quimica-da-terra-quando-estiver-morto/


Pesquisadores registram primeira imagem de rede de matéria escura

http://revistagalileu.globo.com/Ciencia/noticia/2017/04/pesquisadores-registram-primeira-imagem-de-rede-de-materia-escura.html


A beleza do analógico ainda pulsa nessa máquina de fazer sons espaciais

http://revistagalileu.globo.com/Tecnologia/noticia/2015/12/beleza-do-analogico-ainda-pulsa-nessa-maquina-de-fazer-sons-espaciais.html


4 projetos bizarros desenvolvidos com armas nucleares

http://revistagalileu.globo.com/Ciencia/noticia/2016/02/4-projetos-bizarros-desenvolvidos-com-armas-nucleares.html




Laboratório secreto do 3º presidente dos EUA é encontrado em universidade

http://revistagalileu.globo.com/Ciencia/noticia/2015/10/laboratorio-secreto-do-3-presidente-dos-eua-e-encontrado-em-universidade.html


Por que tomamos vacina injetável se existe a oral?

http://super.abril.com.br/saude/por-que-tomamos-vacina-injetavel-se-existe-a-oral/


Como a vida de Werner Heisenberg pode inspirar a sua


http://super.abril.com.br/ciencia/como-a-vida-de-werner-heisenberg-pode-inspirar-a-sua/

Como a vida de Linus Pauling pode inspirar a sua

http://super.abril.com.br/ciencia/como-a-vida-de-linus-pauling-pode-inspirar-a-sua/


Existe uma partícula feita puramente de força nuclear

http://revistagalileu.globo.com/Ciencia/noticia/2015/10/existe-uma-particula-feita-puramente-de-forca-nuclear.html


Como fluem os rios - gif

https://68.media.tumblr.com/e49b2fbac301f40ba982283140ee0a82/tumblr_op1s87Nw1E1urp6nwo1_500.gif


quarta-feira, 26 de abril de 2017

Série "Ciência Explica" leva conceitos científicos às crianças



https://www.youtube.com/watchv=9BMpQusScJw&list=PLmuPJ4UjwzdTXgTvDuXVkLxJo9RTl-Q1J&index=1

6 fatos que abalaram a química em 2016

via GIPHY

A Química no processo de fritura dos alimentos



Tinta promete mudar cor de cabelo conforme temperatura do ambiente

http://oglobo.globo.com/ela/beleza/tinta-promete-mudar-cor-de-cabelo-conforme-temperatura-do-ambiente-20956526

Cidade indiana deve ser evacuada em 2025 devido à poluição

http://veja.abril.com.br/ciencia/cidade-indiana-deve-ser-evacuada-em-2025-devido-a-poluicao/

Reutilizando a água em casa




Professor do IFPB cria balança especial e ajuda aluno cego a se formar em química

http://g1.globo.com/pb/paraiba/noticia/professor-do-ifpb-cria-balanca-especial-e-ajuda-aluno-cego-a-se-formar-em-quimica.ghtml


A química no sorvete





Erro em tratamento deixa água de cidade inteira cor-de-rosa no Canadá




A composição química dos telefones celulares




Produzindo sabão ecológico, presos de AL reduzem pena e ganham salário

http://g1.globo.com/al/alagoas/noticia/2017/03/produzindo-sabao-ecologico-presos-de-al-reduzem-pena-e-ganham-salario.html

Sente coceira quando vê outra pessoa se coçar? Os cientistas sabem o porquê...

https://noticias.uol.com.br/ciencia/ultimas-noticias/redacao/2017/03/14/sente-coceira-quando-ve-outra-pessoa-se-cocar-os-cientistas-sabem-o-porque.htm

Aroma e sabor do café dependem de diferentes compostos químicos

http://www.crqv.org.br/php/index.php?link=2&sub=1&id=1359

Manteiga X Margarina

http://www.crqv.org.br/php/index.php?link=2&sub=1&id=1367

Estrutura de proteína essencial à replicação do vírus Zika é desvendada

http://www.crqv.org.br/php/index.php?link=2&sub=1&id=1366

Tinta mais escura que existe dá aspecto 2D a objetos

http://super.abril.com.br/ciencia/tinta-mais-escura-que-existe-da-aspecto-2d-a-objetos/

Tipos de Água

Fazer pipoca e outros trabalhos que prejudicam seriamente a saúde

http://brasil.elpais.com/brasil/2017/03/23/ciencia/1490298937_947740.html

Seres humanos criaram, sem querer, 208 novos minerais

https://noticias.uol.com.br/ciencia/ultimas-noticias/redacao/2017/03/31/seres-humanos-criaram-208-minerais.htm

Pesquisadores italianos encontram a verdadeira origem do alzheimer

https://noticias.terra.com.br/ciencia/pesquisadores-italianos-acham-verdadeira-origem-do-alzheimer,7c9d06c5aa3900b796c57ef51d6e0d784ipfov0l.html

Fio de cabelo pode fornecer dados sobre hábitos de criminosos

http://veja.abril.com.br/ciencia/fio-de-cabelo-pode-fornecer-dados-sobre-habitos-de-criminosos/

Hidrogênio encontrado em lua de Saturno poderia dar suporte a vida de micróbios

http://ciencia.estadao.com.br/noticias/geral,hidrogenio-encontrado-em-lua-de-saturno-poderia-dar-suporte-a-vida-de-microbios,70001737741

Cientistas japoneses desenvolvem a 'pele eletrônica' mais fina do mundo

http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/cientistas-japoneses-desenvolvem-a-pele-eletronica-mais-fina-do-mundo.ghtml


A influência do pH do solo no desenvolvimento das plantas



sábado, 22 de abril de 2017

Energia nuclear em 2 minutos


Ciclo do urânio






Efeitos da radiação no corpo humano


Acidente Césio 137 Goiania


Fantástico - Acidente Nuclear Chernobyl - 30 Anos


A tragédia ambiental de Mariana, em Minas Gerais


Efeito Estufa: O Que Está Acontecendo com o Tempo? - Documentário


Introverts vs Extroverts


Consumo diário de refrigerante diet aumenta risco de derrame e demência, indica estudo


Apostila com dicas de alimentação do Ministério da Saúde

http://189.28.128.100/dab/docs/portaldab/publicacoes/desmistificando_duvidas_alimentacao.pdf


Cientistas criam objeto com 'massa negativa', que desafia as leis da Física



Agrião ajuda a combater tosses, gripes e resfriados

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/epoca-de-que/v/agriao-ajuda-a-combater-tosses-gripes-e-resfriados/5811961/

Chicória é rica em vitaminas e minerais

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/epoca-de-que/v/chicoria-e-rica-em-vitaminas-e-minerais/5702327/

Das quatro variedades mais populares do Brasil, só uma é limão de verdade

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/epoca-de-que/v/das-quatro-variedades-mais-populares-do-brasil-so-uma-e-limao-de-verdade/5743657/

Pesquisadores do Paraná criam farinha de vinho

http://g1.globo.com/como-sera/videos/t/edicoes/v/pesquisadores-do-parana-criam-farinha-de-vinho/5814605/

Hoje é dia do Brasil descobrir Portugal: azulejos

http://g1.globo.com/como-sera/videos/t/edicoes/v/hoje-e-dia-do-brasil-descobrir-portugal-azulejos/5814832/

quarta-feira, 19 de abril de 2017

Chocolate, enxaqueca e espinha

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/edicoes/v/bombou-no-bem-estar-chocolate-enxaqueca-e-espinha/5806901/

Máximo de concentração de formol permitida em produtos de beleza é de 0,2%

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/edicoes/v/maximo-de-concentracao-de-formol-permitida-em-produtos-de-beleza-e-de-02/5806803/

Formol usado na escova progressiva pode causar intoxicação

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/edicoes/v/formol-usado-na-escova-progressiva-pode-causar-intoxicacao/5806796/

Queda de glicose no sangue pode causar confusão mental

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/edicoes/v/queda-de-glicose-no-sangue-pode-causar-confusao-mental/5809433/

Obesidade cresce 60% no Brasil nos últimos dez anos

http://g1.globo.com/rs/rio-grande-do-sul/jornal-do-almoco/videos/t/edicoes/v/ja-ideias-obesidade-cresce-60-no-brasil-nos-ultimos-dez-anos/5809988/

sexta-feira, 14 de abril de 2017

Turquia confirma uso de armas químicas pela Síria e culpa Al-Assad

http://g1.globo.com/bom-dia-brasil/videos/t/edicoes/v/turquia-confirma-uso-de-armas-quimicas-pela-siria-e-culpa-al-assad/5781087/

http://g1.globo.com/bom-dia-brasil/videos/t/edicoes/v/ataque-quimico-mata-dezenas-de-pessoas-na-siria-incluindo-criancas/5775512/

Vazamento de amônia em frigorífico da JBS intoxica 400 funcionários

http://g1.globo.com/bom-dia-brasil/videos/t/edicoes/v/vazamento-de-amonia-em-frigorifico-da-jbs-intoxica-400-funcionarios/5783770/

EUA bombardeiam Síria em resposta a ataque com armas químicas

http://g1.globo.com/bom-dia-brasil/videos/t/edicoes/v/eua-bombardeiam-siria-em-resposta-a-ataque-com-armas-quimicas/5783712/

Quem corta glúten da dieta pode desenvolver diabetes, diz pesquisa

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/edicoes/v/quem-corta-gluten-da-dieta-pode-desenvolver-diabetes-diz-pesquisa/5772989/

Goiaba tem quatro vezes mais vitamina C do que a laranja

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/epoca-de-que/v/goiaba-tem-quatro-vezes-mais-vitamina-c-do-que-a-laranja/5725818/

Inalar gás hélio pode prejudicar oxigenação do organismo

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/edicoes/v/inalar-gas-helio-pode-prejudicar-oxigenacao-do-organismo/4995094/

Químico explica as diferenças do gás hélio, hidrogênio e metano

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/edicoes/v/quimico-explica-as-diferencas-do-gas-helio-hidrogenio-e-metano/4995073/

Tradição na Sexta-feira da Paixão, colheita de macela inicia antes do sol nascer no RS

http://g1.globo.com/rs/rio-grande-do-sul/jornal-do-almoco/videos/t/edicoes/v/tradicao-na-sexta-feira-da-paixao-colheita-de-macela-inicia-antes-do-sol-nascer-no-rs/5801983/

domingo, 9 de abril de 2017

Weapons of Mass Destruction


The Science Of Motivation


Your Brain On Coffee


The Science of Depression


Is Makeup Bad For You?


Toxic Chemicals in our Personal Care Products?


Toxic Chemicals in Cosmetics: An Unregulated "Wild West" Market


Toxic Chemicals: Kids in Danger Java Films Java Films



Chemical Secrets of the Iraq War | Times Documentaries | The New York Times


Tratamento de lixo no Japão é exemplo de cuidado com o ambiente

http://g1.globo.com/bom-dia-brasil/videos/t/edicoes/v/tratamento-de-lixo-no-japao-e-exemplo-de-cuidado-com-o-ambiente/5737532/

Gás sarin ataca o sistema nervoso e pode matar com apenas uma gota

http://g1.globo.com/fantastico/videos/t/edicoes/v/gas-sarin-ataca-o-sistema-nervoso-e-pode-matar-com-apenas-uma-gota/5789095/

sábado, 8 de abril de 2017

'Peneira' de grafeno é capaz de transformar água do mar em água potável

http://revistagalileu.globo.com/Ciencia/noticia/2017/04/peneira-de-grafeno-e-capaz-de-transformar-agua-do-mar-em-agua-potavel.html

Bombardeio atinge cidade da Síria que foi alvo de armas químicas

http://g1.globo.com/jornal-nacional/videos/t/edicoes/v/bombardeio-atinge-cidade-da-siria-que-foi-alvo-de-armas-quimicas/5788066/

Entenda por que o chocolate aumenta o bem estar

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/edicoes/v/entenda-por-que-o-chocolate-aumenta-o-bem-estar/5784053/

Cacau é usado como matéria-prima de cosméticos

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/edicoes/v/cacau-e-usado-como-materia-prima-de-cosmeticos/5784123/

Nova tecnologia vai permitir detectar doenças de forma rápida

http://g1.globo.com/como-sera/videos/t/edicoes/v/nova-tecnologia-vai-permitir-detectar-doencas-de-forma-rapida/5784890/

Substâncias do chocolate melhoram a memória e fazem bem pro coração

http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/edicoes/v/substancias-do-chocolate-melhoram-a-memoria-e-fazem-bem-pro-coracao/5784086/

quinta-feira, 6 de abril de 2017

Conheça os diferentes tipos de açúcar

http://zh.clicrbs.com.br/rs/vida-e-estilo/vida/noticia/2015/04/conheca-os-diferentes-tipos-de-acucar-e-saiba-em-quais-alimentos-ele-esta-escondido-4737473.html



Cada vez mais populares, os açúcares diferentes do tradicional refinado são opções consideradas levemente mais saudáveis pelos especialistas. Mas, fique atento: não há diferença de calorias:
Mascavo: com cor caramelo e textura mais úmida, o produto não passa pelo processo de refinamento do açúcar branco, conservando mais vitaminas e minerais.
Cristal: possui grãos maiores e transparentes pelo processo de refinamento leve, sendo mais difícil de dissolver nos líquidos.
Orgânico: do plantio à industrialização, não são utilizados ingredientes artificias, e o resultado é um produto mais grosso e escuro, além de conter mais vitaminas e minerais.
Segundo o cardiologista e nutrólogo Daniel Magnoni, se for escolher algum açúcar na dieta, prefira os menos refinados, como o mascavo. 


Leia também:

Onde você menos imagina
Está enganado quem pensa que consumir açúcar se resume às colheres para adoçar o café e o chá. Existem alimentos que nem são tão doces e estão cheios da substância:
— Biscoitos salgados, catchup, bolachas recheadas, cereais matinais, molhos condimentados para salada, sucos industrializados, gelatina e barras de cereal são alguns dos alimentos que escondem o açúcar.
— A nutricionista Sophie Deram recomenda atenção ao consumo de todos os alimentos processados e industrializados. Alguns iogurtes, por exemplo, parecem naturais, mas têm muito açúcar. A dica é sempre olhar o rótulo.
— Atenção especial à alimentação das crianças. Os produtos prontos voltados para esse público geralmente têm muito açúcar, alerta a nutricionista e professora Avany Fernandes Pereira.

Xilitol, aspartame, estévia ou sucralose: conheça os prós e contras de cada adoçante

Aspartame
Este adoçante foi descoberto nos anos 1960 e possui um sabor muito semelhante ao do açúcar refinado. De acordo com Francisca, é indicado para dietas que restringem o açúcar. É contraindicado para portadores de fenilcetonúria, gestantes e lactantes. Composição: ácido aspártico e a fenilalanina, unidos com pequena quantidade de metanol.
Características: tem poder adoçante 200 vezes maior do que a sacarose. Sensível ao calor, perde o poder adoçante quando submetido a altas temperaturas.
Ciclamato
Foi descoberto em 1939 e, também, tem gosto semelhante ao do açúcar, deixando um leve sabor residual. Ele não é metabolizado pelo organismo. Segundo Francisca, não existem dados suficientes para a indicação em gestantes, lactantes e crianças. Como possui sódio, deve ser evitado por hipertensos.
Composição: Ciclo-hexilamina (derivado do petróleo)
Características: tem poder de adoçar 40 vezes maior que o açúcar e não perde esta qualidade quando submetido a altas ou a baixas temperaturas.

Novas diretrizes americanas liberam consumo de alimentos ricos em colesterol
Estévia
Muito difundida no Japão, foi descoberta em 1905. Segundo Ana, não possui contraindicações e não produz cáries. Também não é metabolizada pelo corpo. Apesar de ser natural, também possui desvantagens:
— O consumo de estévia altamente refinada pode estar associada a alterações no sistema gastrintestinal como náuseas, sensação de plenitude gástrica e inchaço. Composição: extraído de uma planta nativa da América do Sul conhecida como Stevia rebaudiana.
Características: é bem doce, tem poder 300 vezes maior que o açúcar. Mantém-se estável tanto em altas quanto em baixas temperaturas.
Sacarina
Sua descoberta data de 1878 e foi o primeiro adoçante sintético que se tem notícia. Assim como o ciclamato, não é metabolizado pelo organismo. Mantém-se estável mesmo em altas temperaturas. Apesar de ser um adoçante, estudos feitos em animais revelaram que ele pode contribuir para o aumento de peso e obesidade. É contraindicado para gestantes, lactantes e crianças.
Composição: produzida a partir do tolueno
Características: poder adoçante 500 vezes maior do que o açúcar, com grande sabor residual amargo.

Conheça as propriedades e benefícios do mel
Sucralose
Este adoçante foi descoberto em 1976 e é considerado o mais seguro, atualmente, segundo Ana. É muito utilizado em refrescos, adoçantes de mesa, sobremesas instantâneas e conservantes. Também não é metabolizado pelo organismo e é eliminado pela urina e pelas fezes após 24 horas. Não produz cáries. Há relatos de associação do consumo com casos de dor de cabeça e enxaqueca, aponta Francisca.
Composição: feito a partir do açúcar
Características: seu poder adoçante é 600 vezes maior do que o açúcar e se mantém estável em altas e em baixas temperaturas.
Xilitol
Não possui contraindicações. Além de adoçar, a substância possui outras utilizações:
— Recentes pesquisas têm sugerido que o xilitol possui aplicações clínicas, sendo indicado para a prevenção de cáries, tratamento de diabetes, desordem no metabolismo de lipídeos, lesões renais e parenterais, bem como na prevenção de otite, infecções pulmonares e osteoporose — enumera Francisca. No entanto, deve-se observar a dose diária de 60 gramas e em porções espaçadas, pois o excesso pode resultar em um efeito laxativo.
Composição: na natureza o xilitol pode ser encontrado em frutas, vegetais e cogumelos em concentrações muito baixas, por esse motivo, a obtenção de xilitol a partir dessas fontes é feita pela hidrogenação da D-xilose presente na matéria vegetal.
Características: ideal para substituir o açúcar e tem elevada estabilidade química e microbiológica.

Conheça os riscos do excesso e a deficiencia de vitaminas no organismo

http://zh.clicrbs.com.br/rs/vida-e-estilo/vida/noticia/2014/08/conheca-os-riscos-do-excesso-e-da-deficiencia-de-vitaminas-no-organismo-4581352.html

Longe de serem vilões, os complexos vitamínicos podem e devem ajudar muita gente, se usados da forma correta. Há alguns grupos, por exemplo, cuja suplementação é altamente recomendada. Entre eles, estão as pessoas que praticam dieta vegana, que não comem produtos de origem animal e necessitam fazer a reposição da vitamina B12. Às mulheres que planejam engravidar e às gestantes, a suplementação de ácido fólico (uma vitamina do complexo B) pode ser fundamental para a saúde da futura mãe e do feto. Aos idosos, pode ser indicada a reposição de algumas vitaminas pela dificuldade que apresentam de absorvê-las. Suplementos são muitas vezes indicados também para pacientes que se recuperam de cirurgias ou de doenças graves, por terem seus regimes normais prejudicados durante essa fase.
E há ainda uma vitamina que merece atenção especial, para pessoas de todas as idades. É a D, cuja falta não pode ser resolvida apenas com uma alimentação balanceada. Isso porque esse composto, para ser absorvido pelo corpo, necessita do efeito do sol, e a nossa exposição a ele está cada dia mais rara. Trancafiados em escritórios, salas e apartamentos, acabamos nos expondo poucos minutos por dia à luz natural, e o corpo não fica imune a isso. Estima-se que 1 bilhão de pessoas no mundo tenham deficiência dessa vitamina:
— A vitamina D tem como principal função o equilíbrio do cálcio no organismo. A sua deficiência leva a quadro de raquitismo. Para um organismo em crescimento, por exemplo, esse nutriente é essencial — explica a endocrinologista Cristiane Kopacek, membro do Comitê Científico de Endocrinologia da Sociedade Brasileira de Pediatria.
A especialista afirma que, atualmente, é recomendado que bebês façam uso de suplementação de vitamina D até os dois anos de vida. Além deles, a suplementação pode ser indicada para pessoas de diferentes idades, mesmo que saudáveis. Assim como para qualquer outra vitamina, a principal recomendação é, antes de correr para a farmácia, conversar com um especialista, que irá, pela observação de exames, apontar se você precisa ou não de um suplemento, e a quantidade correta que deve consumir.
Conheça os riscos do excesso e da deficiência de vitaminas no organismo:

Vitamina A
A deficiência dessa vitamina causa pele seca, cegueira noturna, degeneração da córnea, além de aumentar a suscetibilidade a infecções. Já o uso excessivo causa hipertensão intra-craniana, esfoliação da pele e acometimento do fígado. Também pode gerar queda de cabelo, dores ósseas e musculares, conjuntivite, aumento dos níveis de colesterol. O uso em altas doses no início da gestação pode causar malformação fetal.

Vitamina D
Sua falta causa modelação desordenada dos ossos, chamada de raquitismo na infância e de osteomalácia nos adultos, além de deformidades dos ossos e fraturas. Quantidades excessivas podem gerar aumento anormal do cálcio e do fosfato no sangue, resultando em calcificações no corpo, comprometimento dos rins e alterações mentais.

Vitamina C
A síndrome clássica de sua deficiência é o escorbuto, caracterizado por fadiga, depressão, inflamação das gengivas, manchas vermelhas no corpo, hemorragias, frisamento dos cabelos e pele seca. Nas crianças, causa defeito na formação óssea e no crescimento. Seu uso excessivo pode causar cálculos renais, diarreia e náuseas. Também pode alterar a dosagem do colesterol e da glicose no sangue.

Vitamina E
A pouca ingestão de vitamina E pode causar alterações na coagulação, distúrbios gastrintestinais, dor de cabeça crônica e supressão da imunidade, além de anemia hemolítica e degeneração de nervos. Doses elevadas podem aumentar o risco de hemorragia em cardiopatas que utilizam anticoagulantes.

Tiamina (B1)
Sua falta, quando pequena, causa irritação, fadiga e dor de cabeça. Quando mais acentuada, gera sintomas de neuropatias, disfunções cardiovasculares e cerebrais. Pode causar encefalopatia de Wernicke, doença que pode evoluir para alucinações, distúrbios da memória de curto prazo e confabulação. Sua reposição em excesso é eliminada pela urina.

Riboflavina (B2)
Sua deficiência causa vermelhidão, edema nasal, aftas, inflamação da língua, dermatite seborreica e anemia. Não há toxicidade relatada pelo excesso de consumo.

Niacina (B3)
A falta pode causar diarreia, demência, ansiedade, insônia e manchas escuras nas áreas da pele expostas ao sol. Também pode gerar inflamação da língua, aftas, vertigens e formigamentos. O seu uso em excesso causa rubor, aumento da glicose, distúrbios do fígado e aumento dos níveis de acido úrico.

Vitamina B6
Sua deficiência de moderada a grave pode causar aftas, inflamação da língua, irritabilidade, depressão, confusão mental e anemia. Também pode gerar convulsões em crianças. Doses excessivas, quando usadas por muito tempo, podem causar sensibilidade dos olhos à luz e dores nas extremidades.

Ácido fólico
A deficiência pode causar anemia, proliferação rápida da mucosa da boca, do estômago e do intestino, inflamação da língua e diarreia. A falta dessa vitamina nas gestantes pode causar malformação neurológica nos fetos. Seu uso excessivo pode gerar convulsões em pessoas predispostas.

Vitamina B12
A baixa ingestão é uma das causas de anemia e pode causar alterações neurológicas que incluem dores e formigamentos nas extremidades, cansaço excessivo, depressão e esquecimento. Doses excessivas não causam reações adversas.

Biotina 
Sua deficiência é rara, mas pode causar alterações do estado mental, dores nos músculos, formigamentos, inapetência, queda de cabelo e dermatite seborreica. Não há descrição de dose tóxica.

Ácido pantotênico
Sua falta é rara. Causa fadiga, dor abdominal, vômitos, insônia, formigamentos de extremidades. Quando usado em doses elevadas pode causar diarreia.

Vitamina K
Sua deficiência é incomum, exceto em recém-nascidos, e pode gerar hemorragia. A sua suplementação pode interferir na ação de agentes anticoagulantes. Gestantes que consomem em excesso podem dar à luz a crianças com anemia hemolítica e icterícia (amarelão).

Vitamina D e ômega 3 ajudam no sentimento de bem-estar



Pesquisadores do centro de pesquisa de Oakland, na Califórnia, identificaram um importante papel da vitamina D e do ômega 3 para o sentimento de bem-estar. Segundo eles, as substâncias regulam a produção de serotonina — hormônio que influencia no humor, em tomadas de decisão e no comportamento social.
Conheça os benefícios do chá verde
Alguns distúrbios clínicos, autismo, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), bipolaridade, esquizofrenia e depressão ocorrem por causa de baixos níveis de serotonina no cérebro.
— Nós ligamos a produção e de serotonina à vitamina D e ao ômega-3. Isso sugere que esses micronutrientes são importantes para melhorar o funcionamento do cérebro e afetar a maneira como nos comportamos — afirma Rhonda Patrick, uma das responsáveis pelo estudo.
Lenice Zarth Carvalho: dormir bem recupera energia, massa muscular e diminui o nível de estresse e ansiedade
Outro estudo também concluiu que níveis adequados de vitamina D são essenciais na manutenção da saúde óssea. Baixos níveis da vitamina podem causar osteomalácia em adultos e raquitismo nas crianças. As duas doenças estão relacionadas ao enfraquecimento dos ossos.

Já o ômega 3 está presente, principalmente em peixes como sardinha, enchova, cavala e salmão. Duas porções por semana reduzem o risco de câncer.

Novo exame de sangue detecta retorno de câncer de mama

http://zh.clicrbs.com.br/rs/vida-e-estilo/vida/noticia/2015/08/novo-exame-de-sangue-detecta-retorno-de-cancer-de-mama-4834478.html


Um novo exame de sangue, ainda em fase experimental, pode salvar a vida de quem está lutando contra o retorno do câncer de mama.

Cientistas da organização britânica Institute of Cancer Research encontraram traços de câncer de mama em um grupo de mulheres oito meses antes do provável período em que ele normalmente seria detectado.


O estudo acompanhou 55 mulheres que já tinham tido esse tipo de câncer. Dessas, 15 enfrentaram retornos dos tumores, e 12 foram diagnosticadas pelo novo teste muito antes, segundo o estudo divulgado na publicação Science Translational Medicine.

A vantagem de se detectar a reincidência antes significa que tratamentos como quimioterapia podem ser administrados mais cedo, aumentando a chance de sobrevida do paciente.

A recidiva pode ocorrer quando uma cirurgia não consegue retirar todo o tumor ou se ele já tiver se espalhado para outras partes do corpo.

Sobre as três mulheres que não tiveram o retorno detectado pelo exame de sangue, os cientistas acham que isso ocorreu porque o câncer se espalhou para o cérebro, onde um mecanismo de proteção impediu que os traços de câncer chegassem à corrente sanguínea.

Esperança
Apesar de os cientistas dizerem que pode demorar anos para esse exame ficar disponível ao público, eles estão esperançosos de que o teste possa ajudar a aprimorar tratamentos personalizados contra o tumor e ajudar na busca da cura do câncer.

No teste, é analisado o DNA que sofreu mutação do tumor; em seguida, traços dessa mutação são rastreados no sangue.

Co-responsável pela pesquisa, Nicolas Turner disse à BBC:

— A questão-chave é: estamos identificando essas mulheres sob risco de recidiva cedo o suficiente para lhes dar a chance de um tratamento que evite a volta do câncer? Nossa proposta é tratar disso em estudos futuros. Mas agora estamos falando sobre um princípio que pode ser aplicado a qualquer tipo de câncer que foi vencido em um tratamento inicial mas que pode retornar no futuro.

Um exame de sangue é relativamente barato, mas investigar o DNA de um tumor ainda é bastante caro. No entanto, esse procedimento está ficando cada vez mais barato à medida que cada vez mais a medicina está procurando tratar tumores com medicamentos que miram especificamente mutações específicas.

Para o oncologista Nick Peel, da instituição Cancer Research UK, encontrar maneiras menos invasivas de diagnosticar e monitorar o câncer é crucial e amostras sanguíneos estão surgindo como um caminho possível para reunir informações cruciais sobre a doença, pescando fragmentos do DNA do tumor ou células cancerosas que passaram para a corrente sanguíneo.

Medicamento para colesterol está sendo estudado para prevenir infarto

http://zh.clicrbs.com.br/rs/vida-e-estilo/vida/noticia/2015/08/medicamento-para-colesterol-esta-sendo-estudado-para-prevenir-infarto-4835440.html

Duas instituições brasileiras estão estudando um possível avanço para prevenir complicações cardíacas por meio de substâncias utilizadas para controlar o colesterol — as estatinas. Pesquisadores do Hospital do Coração (HCor) e do Instituto Brasileiro de Pesquisa Clínica (BCRI) acreditam que a propriedade anti-inflamatória do medicamento pode ajudar a evitar a formação de coágulos.
A equipe já antecipa a indicação do remédio, utilizando-o em pessoas que chegam a hospitais em fase de ataque cardíaco e não apenas quando o paciente recebe alta. Iniciado há pouco mais de um ano, o Secure — como foi batizado o estudo — já está acompanhando dois mil pacientes que foram atendidos em 50 hospitais públicos e particulares do país. Nos próximos dois anos, outros 2,2 mil devem ser avaliados para verificar os benefícios da substância.

Porto Alegre tem maior taxa de pessoas com pressão alta do país
A hipertensão também pode prejudicar o cérebro, os rins e os olhos

— É um estudo com bastante influência para a área clínica, já que hoje, a principal causa de morte no mundo são as doenças cardiovasculares — explica Otávio Berwanger, diretor do Instituto de Pesquisa do Hcor e presidente do comitê diretivo do estudo.
O especialista acrescenta que o infarto é vilão entre esses problemas. O popular ataque cardíaco é mais comum nas classes sociais menos favorecidas e isso é uma tendência global, visto que 80% dos óbitos no mundo por doenças cardiovasculares ocorrem nos países em desenvolvimento.
Das medicações de prevenção cardiovascular, a mais importante é a estatina. Pesquisas em escala menor feitas nos Estados Unidos, na Europa e no Japão já mostraram os benefícios da substância para a proteção do coração e das artérias. Além disso, outros levantamento sugerem também que as estatinas têm outras influências positivas como propriedades anti-inflamatórias potentes.
— As substância também podem prevenir a formação de coágulos, porque há grande atividade inflamatória dentro dos vasos do coração quando o indivíduo está enfartando — ressalta Berwanger.
Segundo o especialista, o medicamento pode ainda tornar a angioplastia e a colocação do stent — tubo introduzido em artérias entupidas para a normalização do fluxo sanguíneo — mais seguras, pois ao proteger os vasos sanguíneos, pode evitar lesões que podem ser causadas pelo procedimento.

Vitamina C ajuda a reduzir risco de doenças cardiovasculares e morte prematura
Estudo associa chocolate a menor risco cardiovascular

O resultado da pesquisa pode, no futuro, alterar a forma de atendimento a pacientes que chegam em hospitais tendo um ataque cardíaco. Isso porque o estudo também é feito em parceria com o Programa de Desenvolvimento Institucional do Sistema Único de Saúde (PROADI-SUS), do Ministério da Saúde.
— Acho possível que haja uma mudança na forma de atender o paciente que está tendo um infarto, porque essa parceria com o Ministério da Saúde se dá justamente por questões de interesse público — explica o especialista, ao ressaltar que a iniciativa não elevaria de forma relevante os custos do tratamento no SUS.
A equipe acredita que o Secure coloca o Brasil em posição importante na área de pesquisas para doenças cardiovasculares, visto que, historicamente, o país costuma atuar apenas como coadjuvante em projetos de outros países.
*Agência Estado